Rechercher
Fermer ce champ de recherche.
Plus
d'infos

Gym Saint Exupéry

Plus de 30 séances par semaine durant l’année scolaire pour tous les résidents de l’Est Varois

la gym | Gym Saint Exupéry

Pilates

Une gym tout en douceur

Le pilates renforce les muscles profonds, périnée, muscles autour de la colonne vertébrale et abdos. Travail d’équilibre en chaussettes ou pieds nus, stretching et relaxation en  fin de cours. 

Tous niveaux mais idéal pour les seniors et ceux qui ont des problèmes de dos ou de souffle au cœur.

Salvano Cathie

Cathie

Animatrice

Gym Saint Exupéry

Planning

Visites sur la Page : 285