Menu
Accueil » Activités » Sport en extérieur » Randonnée
Une activité pour découvrir et s’ouvrir au monde
QUELQUES INFORMATIONS UTILES
Cette section vous propose, au cours de la saison 2023 / 2024, une palette élargie de randonnées :
Les randonnées seront accessibles à toute personne :
Les 4 groupes s’organiseront tous les MERCREDI et (ou) JEUDI (selon les niveaux) entre Mi-Septembre et Juin (sauf vacances de Noël) dans un esprit de convivialité et dans le respect du niveau des participants.
Nous vous prions de suivre les conseils des animateurs afin de participer à l’un des 3 niveaux de randonnées.
Les randonnées s’effectueront, généralement, dans l’ESTÉREL.
Et nous ferons en sorte de ne pas dépasser 20 randonneurs par sortie pour un animateur.
Toutes les randonnées programmées sont reconnues par l’accompagnateur afin d’en évaluer les difficultés et d’en recenser les points d’intérêts.
Toutefois, le responsable de l’association ou l’accompagnateur se réserve le droit d’annuler ou de remplacer une randonnée prévue en fonction des conditions météo.
Enfin, les animaux de compagnie sont interdits durant la randonnée. Ils peuvent être la cause d’accident.
Please wait while flipbook is loading. For more related info, FAQs and issues please refer to DearFlip WordPress Flipbook Plugin Help documentation.
De temps en temps, nous aimons aller au-delà de ce que nous faisons régulièrement.
Le Tour de l’Estérel, réservé aux Grandes Jambes, propose un circuit sur deux jours, 28 km et plus de 1000 m de dénivelée par jour. Cette année, nous avons proposé aux Moyennes Jambes de participer à cet effort sur une seule journée et avec des performances plus raisonnables.
Un des points forts était le lever de soleil dans la montagne.
Voici les souvenirs de cette journée.
L’activité reprendra les :
Gym Saint Exupéry vous propose 3 niveaux et 4 départs de randonnée
Pour s’adapter à tous nos adhérents, nous proposons 3 niveaux de randonnée :
Des randonnées d'environ 1 h 30 à 2 h sur des terrains relativement plats et à allure modérée.
Le groupe partira, en co-voiturage, le MERCREDI à 13 h 30, du Parking de la salle Badri Rouabhia.
Responsable : JEAN YVES
Des randonnées d'environ 2 h de marche avec un dénivelé de 150 m à 300 m.
Responsables : ANNE-MARIE et JEAN-FRANCOIS
Responsables : ANNE-MARIE et JEAN-FRANCOIS
Les accompagnateurs indiqueront, la veille de la randonnée, par mail, le point de départ, pour ceux qui voudraient s'y rendre directement.
Les randonnées sont de 2 h 30 à 3 H de marche avec dénivelé entre 200 et 500 m; essentiellement dans l'Estérel.
Départ en co-voiturage à 8 h 30 le JEUDI du Parking de la salle Badri Rouabhia
Responsables : GUY et DIDIER
Les accompagnateurs indiqueront, la veille de la randonnée, par mail, le point de départ, pour ceux qui voudraient s'y rendre directement.
Selon vos capacités et avec l’accord de l’accompagnateur, vous pourrez, en cours d’année, passer d’un niveau à l’autre.
Des randonnées sont organisées à la journée (avec pique nique), pour chaque niveau, une fois par mois.
Mercredi | Jeudi |
---|---|
Randonnée – Moyennes jambes
- Moyennes jambes - Jean-François 06.68.25.64.50 et Anne-Marie 06.60.49.12.79 |
Randonnée – Grandes jambes
- Grandes jambes |
Randonnée – Petites jambes
- Petites jambes - Jean-Yves - Info : 06.86.41.52.18
Randonnée – Moyennes jambes
- Moyennes jambes - Jean-François 06.68.25.64.50 et Anne-Marie 06.60.49.12.79 |
|
Mercredi | Jeudi |
---|---|
Randonnée – Moyennes jambes
- Moyennes jambes - Jean-François 06.68.25.64.50 et Anne-Marie 06.60.49.12.79 |
|
Randonnée – Moyennes jambes
- Moyennes jambes - Jean-François 06.68.25.64.50 et Anne-Marie 06.60.49.12.79 |
|
Mercredi | Jeudi |
---|---|
Randonnée – Petites jambes
- Petites jambes - Jean-Yves - Info : 06.86.41.52.18 |
|
Mercredi | Jeudi |
---|---|
Randonnée – Grandes jambes
- Grandes jambes |
|
-
Moyennes jambes - Jean-François 06.68.25.64.50 et Anne-Marie 06.60.49.12.79
-
Petites jambes - Jean-Yves - Info : 06.86.41.52.18
-
Moyennes jambes - Jean-François 06.68.25.64.50 et Anne-Marie 06.60.49.12.79
-
Grandes jambes
Didier 06.34.98.10.16 et Guy 06.25.75.48.46
Please wait while flipbook is loading. For more related info, FAQs and issues please refer to DearFlip WordPress Flipbook Plugin Help documentation.
© Gym Saint Exupéry 2023