L’aspect cardio-vasculaire et respiratoire est aussi un objectif important et avec cela du travail en musique, combiné avec de la coordination et de la gestion des déplacements en rythme et du travail d’équilibre statique et dynamique.

Une partie de relaxation est aussi présente sur la fin des séances. Avec tout cela, n’oublions pas la notion de convivialité et de communication et donc du plaisir à se retrouver à chaque cours.